На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Красный Север

5 подписчиков

Свежие комментарии

  • Garry
    за год? за 10 лет? кой придурок все это пишет?Минтранс оценил р...

Кардиолог Варфоломеев: катехины гранатового сока снижают холестерин и давление

Правильно подобранная диета может снизить кровяное давление, помочь сердцу и метаболизму, а также бороться с «плохим» холестерином. Последний показатель обычно становится следствием постоянного приема жирной пищи, курения и малоподвижного образа жизни, считает кардиолог Олег Варфоломеев. Для значительного снижения холестерина достаточно выпивать по два стакана гранатового сока в неделю, сообщил эксперт.

Сок граната содержит катехины с антиоксидантными свойствами, они снижают количество всасываемого через кишечник холестерина. Гранатовый сок, по результатам научных исследований, защищает кровеносные сосуды от повреждений и препятствует образованию бляшек в артериях. В беседе с «МедикФорум» врач отметил: в соке граната высокое содержание полифенолов, способствующих продлению жизни и хорошо справляющихся с нарушениями метаболизма. Однако консультации с лечащим врачом это не исключает. Ранее «Красный Север» рассказывал о неочевидных признаках рака кожи.

 

Ссылка на первоисточник
наверх