Диабет, ожирение, снижение уровня гормонов — к таким последствиям для женщин может привести увлечение вредными продуктами, рассказала акушер-гинеколог Идилия Орфанова. Продукты, которые содержат сахар, а также не натуральные сахарозаменители могут принести вред женскому организму. К запретным относится и мед, в нем немало брома, который уменьшает количество женских гормонов.
Дамам, желающим держать отличную форму, необходимо отказаться от маргарина — он способствует ожирению, а также от выпечки из белой муки. А спиртные напитки, присутствующие на столе на постоянной основе, могут привести к изменению гормонального фона, ухудшению репродуктивной функции, внешнего вида и другим проблемам со здоровьем. Доктор обратила внимание: на женское здоровье, особенно в преклонном возрасте, негативно сказывается употребление продуктов быстрого приготовления. Ранее «Красный Север» рассказал, как в ресторанах быстрой еды найти полезные перекусы.
Свежие комментарии